◆カウンセリングをご希望の方へ◆
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こんな症状やお悩みがある方へ ご相談くださいませ。
お問い合わせはコチラ ★メール相談 ★電話相談 ★対面相談
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・夜中に起きてしまう。
・なかなか寝つけない。
・わけもなく涙がでる。
・息苦しい。
・ついネガティヴに考えてしまう。
・頭痛めまい吐き気など。
・誰かと比べて落ち込んでしまう。
・まわりのことが気になる。
・気疲れしている。
・自分のことが好きになれない。
・親や家族との関係に困っている。
・恋人やパートナーとの関係に困っている。
・どうも自信がない。
・悪口を言われている気がする。
・肩こりや首こり，疲れ，だるさがある。
・食欲がない。またはつい食べ過ぎてしまう。
・パワハラなど困っている。
・DVなど困っている。
・恋愛依存症かもしれない
・依存症かもしれない。
・ADHDかもしれない。
・悩みをきいてほしい。
その悩みは，あなたのせいではありません。脳の誤作動かもしれません。
社会生活の環境やストレッサ―によるもの，認知によるものかもしれません。
プロ心理カウンセラーにご相談ください。
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プチお悩み相談もお気軽に。お問い合わせはコチラ
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じゃぱんすまいる 心理相談室
医療機関等で実践を積んだ心理士によるカウンセリングを実施します。
秘密厳守。お一人お一人にあったアプローチで，解決へ導きます。
・心理アセスメント
・マインドフルネス認知行動療法
・ブリーフセラピ―
・パフォーマンスピアカウンセリング
・Kuumind®Therapy
・家族療法
・YURUKU®アプローチ 身体のバランス
・マインドフルネス瞑想呼吸法
※個相談者に寄り添ったセラピー法を行います。
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◆ストレスフリー カウンセリングのながれ◆
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大切にすること
１，心身のバランス ２，心理バランス ３，生活のバランス
＜Kuumind® Therapy＞
マインドフルネス実践・身体バランスのメンテナンスを行います。
シンボルネスイメージによる心理学，CBTにより認知のゆがみをとりさり，軽やかな意識が得られます。
とてもシンプルな流れでストレスから解放されていきます。
まずは主訴(いま困っていることやお悩み)をお話しください。
１．どうなりたいのか ゴール(目的)の確認
２．どうしていまの主訴の状況なのかについてピア(双方で)トーク
３．ストレスの原因(ストレッサ―)にきづく
４．ストレスによるカラダとココロの状態にきづく
５．ストレスフリーマインドをつくる
６．ストレスフリーライフアップをする
７．ストレスフリーブレスとバランスを体得
８．ゴールの確認
★のべ3000人に実施したKuumindセラピー法です。
人によって３回～２０回で
主訴の寛解(悩みがほどけて楽になること)が起きます。
人によって体感や回数は異なります。
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◆ 心理カウンセリング料金 ◆
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◆心理相談申し込方法
・完全予約制 ご希望日時をご連絡くださいませ。
・選択 面談 / スカイプ面談など / チャット / 電話 /Zoom
・支払方法 現金 / 銀行振込 / paypay / クレジット決済
・時間 ９０分 １３,６００円
６０分 １１,０００円
３０分 ５,５００円
※初回は９０分をご予約くださいませ。
お問い合わせよりご連絡ください。 <完全予約制です。秘密厳守>
・カウンセラー指名料 １０００円
◆トータルサポートカウンセリング（一括払税込）
３ヶ月コース 面談 月1回 ＋ チャットメール３０分２回 5万円
６ヶ月コース 面談 月に1回 ＋ チャットメール３０分月３回 10万円
12か月コース 面談 月に1回 ＋ チャットメール３０分 毎週1回 20万円
◆初回時に，次回のカウンセリング分をお支払ください。
（振込，クレジット決済等可能）
◆キャンセルは、1回のみ当月にて順延可能です。
◆場所 （都内）カウンセリングルーム 六本木／代々木／渋谷
（福島）カウンセリングルーム 福島駅前
近郊のカフェなどでも可能です。
◆出張可能です。（交通費別途）
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